不要小看我

35位“微笑店员”经过近一个月的专业淬炼，分组前往全国不同城市经营饮品店，从产品研发到门店运营，学员将在真实商业场景中构建精细化运营体系，以一杯饮品的温度传递城市人文关怀，以主理人身份深度诠释品牌价值

《21天重养自己》是一档女性健康旅居实验真人秀，邀请李静、罗海琼、范湉湉、于娜、蒋丽莎五位正经历人生“中场困境”的朋友，共同入住“重养小屋”，在这里，她们用科学的方法重新整理身体、饮食与情绪的秩序，借

《极速前进》第四季是一档由深圳卫视推出的环球竞速真人秀节目。第四季集结范冰冰 amp;谢依霖、贾静雯 amp;修杰楷、郑元畅 amp;王丽坤、吴敏霞 amp;张效诚 、张继科 amp;张传铭、 强

节目邀请了著名演员张凯丽与INTO1成员尹浩宇，陪伴七对来自离异家庭的素人亲子，一起踏上为期13天的美好旅程。两代人在同行的过程中，不管是爱情还是亲情都发生着观点的碰撞与理念的沟通，各位单身父母在自己

在访谈过剩的时代，我们把镜头和麦克风对准普通人。去县城，寻找和记录最平凡也最有力量的中国女性故事。本节目由《平衡不了》出品。

《劲勇飞侠》是由湖南广播电视台金鹰卡通卫视2025年打造的全国青少年体能竞技障碍赛。旨在通过核心力、平衡力、抓握力、上肢耐力、下肢爆发力、心肺能力的考验，展现中国青少年体能运动风采。节目将在全国海搜7

迎接党的二十大重点文艺节目《闪亮的坐标（青春季）》官宣定档，将于10月12日起每周三、周日晚915播出，张凯丽、梅婷、杜淳、聂远、郭晓东、蓝盈莹、印小天、张峻宁、姜宏波、李晨、王晓晨等艺人加盟。节目设

没有梦想不该有，没有心声不该说！　　大胆做，勇敢说！　　就在湖南卫视少年说！　　6月11日起，每周一至周四晚7：35，少年说与你不见不散！

《还有诗和远方》由4位不同年龄段的嘉宾成员，组成“诗和远方旅行团”，与每次新鲜加入的具有“浙江印记”的飞行成员一起，根据名诗佳作中山河壮丽的指引，前往出发三条“浙江黄金诗路带”上的八个地区。感受诗中美

节目以“云恋爱”模式，将男女嘉宾相识、相爱、约会、发展进行直播，孟非将在云端进行“心动恋爱一条龙服务”。

《剧耀东方·2025电视剧品质盛典》是东方卫视为国内年度优秀电视剧作颁奖的一场盛典，晚会旨在向年度优秀作品进行表彰的同时，发挥SMG主流媒体的引领作用，树立以品质为核心的评价体系。

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第二季召集中国、泰国、日韩、马来西亚、印尼等10个国家的少年，进行近4个月的训练、合作与比拼，最终选出优质亚洲限定男团。该节目致力于提供给不同国家勇于追梦的年轻人更多的对话和沟通机会，进行多元文化

全国首个囊括了脱口秀、漫才、sketch（素描喜剧）的多品类喜剧综合盛会。旨在召集全国喜剧行业各个赛道的优质演员们同台汇演，携手为观众呈现一场轻松愉快的喜剧派对，在为大家带来各类喜剧快乐的同时，也给天

作为国内首档国潮音乐竞演真人秀，将带来一场中国文化元素的潮流音乐新体验。海报既有时尚潮流风范，又不失中国古典韵味。中国潮音，大有可期。一起来见证中国最潮音的诞生！

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